Sočan file lososa servira se sa kremastim sosom od pečene crvene paprike, pečenog belog luka, spanaća, belog vina, pavlake i parmezana.
Servings 2porcije
Priprema 15 minutesmins
Kuvanje 45 minutesmins
Odmaraznje pečenih paprika 10 minutesmins
Ukupno 1 hourhr10 minutesmins
Pribor
Pleh za pečenje
Papir za pečenje
Dublji tiganj ili šerpa za sos
Tiganj za losos
Blender ili štapni mikser
Nož
Daska za sečenje
Sastojci
3komcrvene paprike
1glavicabelog luka
maslinovo ulje
so i biber(po ukusu)
120gbaby spanaća
60mlsuvog belog vina
200mlpavlake za kuvanje
40grendanog parmezana
2filetalososa
Postupak (korak po korak)
Ispecite paprike i beli luk Zagrejte rernu na 200°C. Paprike stavite na pleh obložen papirom za pečenje. Glavici belog luka odsecite vrh, blago je prelijte maslinovim uljem i stavite pored paprika. Pecite dok paprike ne omekšaju, splasnu i dobiju lepo zapečene tamnije delove na kožici, a beli luk postane mekan. Oko 40-45 min.
Ostavite paprike da odstoje Pečene paprike prebacite u posudu i poklopite oko 10 minuta. Ovo odmaranje pomaže da se kožica lakše odvoji. Zatim paprike oljuštite, očistite od semenki i sačuvajte meso paprike za sos.
Pripremite osnovu za sosDeo pečene paprike stavite u blender zajedno sa istisnutim pečenim belim lukom i kratko izblendajte u glatku osnovu. Ostatak pečene paprike sitno naseckajte na trakice, da sos zadrži i malo teksture.
Započnite sos U dubljem tiganju zagrejte malo maslinovog ulja. Dodajte naseckanu pečenu papriku i baby spanać. Kratko zagrevajte dok spanać ne splasne, pa dodajte 60 ml suvog belog vina. Pustite da se vino kratko ukuva, da izgubi sirovu alkoholnu oštrinu.
Završite kremasti sosU tiganj dodajte blendanu papriku sa pečenim belim lukom i 200 ml pavlake za kuvanje. Kuvajte na tišoj vatri dok se sos ne poveže i postane kremast. Umešajte 30–40 g rendanog parmezana, pa mešajte dok se sir ne otopi. Probajte i po potrebi začinite sa malo dodatno soli i bibera.
Ispecite losos Filete lososa dobro osušite papirnim ubrusom, posebno stranu kože. Posolite i pobiberite neposredno pre pečenja. U tiganju zagrejte malo maslinovog ulja na srednje jakoj temperaturi. Stavite filete kožom nadole i prvih 10–15 sekundi ih blago pritisnite špatulom, da koža ostane ravna i ravnomerno dodiruje tiganj. Pecite bez pomeranja dok koža ne postane zapečena, a boja lososa sa strane ne počne da se menja prema sredini fileta. Zatim okrenite filete i kratko ih dovršite sa druge strane, samo dok sredina ostane sočna i lako se razdvaja pod viljuškom.
Servirajte losos sa sosom Pečeni losos prebacite na tanjir i odmah prelijte toplim sosom od pečene paprike i spanaća. Losos se ne vraća u sos, jer je cilj da ostane sočan i da se ne prekuva dodatnom toplotom.
Šerpini saveti:
Paprike ispecite do kraja: Sos dobija karakter tek kada paprike budu stvarno pečene, mekane i blago potamnele po kožici. Ako ih samo kratko omekšate, ukus će ostati plići.Beli luk pecite u glavici: Pečen u kori, beli luk postaje blag, sladak i maziv. U sosu daje dubinu bez oštrine koju bi imao sirov ili naglo pržen beli luk.Vino dodajte pre pavlake: Belo vino treba kratko ukuvati pre nego što u sos uđe pavlaka. Tako se dobija kiselina koja osvežava sos, bez sirovog alkoholnog ukusa.Parmezan umešajte na tišoj vatri: Ako sos jako ključa, parmezan može postati zrnast. Niža temperatura pomaže da se sir ravnomerno otopi i poveže sa pavlakom.Losos pecite poslednji: Sos može kratko da čeka, ali losos je najbolji odmah posle pečenja. Tako zadržava sočnu sredinu i ne gubi teksturu dok stoji.DisclaimerKalorijska vrednost je informativnog karaktera i može odstupati u zavisnosti od tačnih sastojaka, proizvođača, načina pripreme i veličine porcije.